🔩 ציוד
מוט מלכודת
Trap Bar / Hex Bar
בקצרה
מוט בצורת hex/diamond לסקוואט-deadlift היברידי.
הסבר מלא
גרסה ידידותית יותר לגב מ-deadlift קונבנציונלי. בחירה מועדפת למתאמנים עם כאבי גב או למתחילים.
תרצה לראות איך מוט מלכודת משפיע על האימונים שלך בפועל?
FitIL נותן לך את הכלים לעקוב אחרי המספרים האלו אוטומטית.
הרשמה →